Wellness Salon Kramer
Haarentfernung ohne Stress
dauerhafte Laser-Haarentfernung, Depilation im Intimbereich für Männer und Frauen, Waxing, Sugaring, Beine, Gesicht, Photoepilation Haarentfernung Anticellulite Massage cupping Figurkorrektur Lymphdrainage
Massage Therapy eignet sich besonders zur:
Cellulite Behandlung
Hautstraffung an Oberarmen, Bauch, Po und Beinen
Straffung überschüssigen Gewebes nach Gewichtsabnahme – Umfangreduktion
Umfangreduktion
Straffung erschlaffter Haut nach der Schwangerschaft
Körperformung
Sie können aus folgenden Massagen wählen:
VOR UND HACH
Anticellulite massage
Was ist eine Anti Cellulite Massage?
Die Anti Cellulite Massage ist eine besondere Art der Massage, um Cellulite-Zellen gezielt zu reduzieren. Dabei werden die betroffenen Bereiche mittels spezieller Techniken des Kneifens und Rollens stimuliert und die darunterliegenden Fettzellen zum Abbau gebracht. Darüber hinaus hilft die Behandlung bei der Durchblutung in den betroffenen Bereichen und führt somit zu einer Beschleunigung des Genesungsprozesses.
Die Behandlung bringt nicht nur ästhetische, sondern auch gesundheitliche Vorteile mit sich. Sie trägt einen großen Teil zum Erhalt von Muskel-, Knorpel- und Knochengewebe bei. So können Sie sich nicht nur auf straffe, faltenfreie Haut freuen, sondern auch auf jugendliche Vitalität!
Ablauf:
Zunächst wird eine Feuchtigkeit spendende Hautcreme oder ein gutes Massageöl auf die zu massierenden Areale aufgebracht. Dadurch gleiten die Hände besser über die Haut und das Bindegewebe erfährt eine nachhaltige Pflege.
Mit moderatem Druck und folgenden abwechselnden Griffen wird die Cellulite stimuliert:
lange, schwungvolle Bewegungen mit den Fingerknöcheln, Fingern oder der Handfläche.
Kreisbewegung mit der Hand.
Knetbewegung, indem die Haut mit Daumen und Fingern gefasst und in kreisenden Bewegungen wie ein Teig massiert wird.
Haut wird sanft zwischen Daumen und Fingern fixiert und leicht vom Körper weggezogen
Saugglocken, durch die ein Luft-Vakuum entsteht und „geschröpft“ werden kann.
Zum Abschluss folgen einige entspannende und großzügige Streicheleinheiten, damit sich die Haut sowie das darunterliegende Bindegewebe beruhigen und eine Anti-Cellulite-Crème wird aufgetragen.
Für wen eignet sich die Behandlung?
Die Massagebehandlung eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters, die ihr Hautbild verbessern und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten. Insbesondere Kunden, die sich mit Cellulite befassen, sind für die Inanspruchnahme der Leistung geeignet.
Kunden, die an bestimmten Erkrankungen leiden oder schwanger sind, sollten sich vor der Massage mit ihrem Arzt absprechen.
Preise der Anti Cellulite Behandlungen:
Anti Cellulite Beine & Po 60 minuten 65 euro
Anti Cellulite Bauch & Arme 60 minuten 65 euro
Cupping therapy
Was ist eine Schröpfmassage?
Bei der Schröpfmassage erzeugen aufgelegte Gläser eine Saugkraft, um Blut in die Haut zu ziehen. Das Saugen mit Schröpfkopf soll festsitzende Toxine und Blockaden lösen, indem Giftstoffe an die Oberfläche gebracht werden, wo sie anschließend verstoffwechselt werden. Es folgt ein frischer Zyklus von Blut, Flüssigkeit und Nährstoffe, der den Körper reinigen soll.
Der sanfte Sog, der durch das Schröpfen entsteht, lockert und hebt das Bindegewebe, wodurch der Blut- und Lymphfluss zur Haut und zu den Muskeln erhöht wird. Die Schröpfmassage kombiniert das einfache Schröpfen mit einer klassischen schwedischen Massage, bei der die Gläser behutsam hin und her bewegt werden. Dies fördert sowohl die Durchblutung als auch die Entspannung.
Die Vorteile der Schröpfmassage
Lösen von Verspannungen und Linderung von Muskelschmerzen
Entspannender Effekt bei Stress
Unterstützung des Verdauungssystems
Anregen der natürlichen Stoffwechselprozesse
Linderung der Symptome bei Hautproblemen
Erhoffte Straffung des Gewebes (z.B. bei Cellulite)
Verbesserung der mentalen Gesundheit bei Angst und Depressionen
Wie läuft eine Schröpfmassage ab?
Je nach Anwendung, wird der Körper vor Beginn des Schröpfens eingeölt und mit einer klassischen Massage vorbehandelt, um die Muskeln zu lockern und für Entspannung zu sorgen. Optional werden die Gläser nach dem Auflegen kurz bewegt, um den Bereich zusätzlich zu dehnen und zu massieren.
Wer sollte besser nicht schröpfen?
Da bisher wenig über die Auswirkungen des Schröpfens auf eine Schwangerschaft bekannt ist, sollten werdende Mütter vorsichtshalber auf diese Therapiemethode verzichten. Ebenso Personen mit folgenden Krankheitsbildern:
Blutungsstörungen (z.B. Hämophilie)
Schwere Vorerkrankungen (z.B. Schlaganfall, Herzinfarkt)
Hauterkrankungen (z.B. Ekzeme, Psoriasis)
Blutgerinnungsprobleme
Krampfanfälle (z.B. Epilepsie)
Stoffwechselerkrankungen (z.B. Diabetes)
Nachsorge beim Schröpfen: Was kannst du tun?
Nach einer Schröpfmassage solltest du vor allem viel Wasser trinken, um das Lymphsystem von Zellabfällen zu befreien, die durch die Schröpftherapie aus dem Gewebe freigesetzt wurden. Ebenso ist es ratsam, die Körpertemperatur warm zu halten, indem du die behandelten Zonen entsprechend abdeckst.
Außerdem kann es sein, dass du dich nach dem Schröpfen müde fühlst oder sogar leichte Kopfschmerzen bekommst. Diese vorübergehenden Reaktionen deines Immunsystems solltest du mit besonderer Ruhe und Entspannung entgegenwirken.
Was du nach einer Schröpfmassage vermeiden solltest
Vermeide am Tag des Schröpfens den Konsum von Alkohol, Koffein, zuckerhaltigen Getränken. Diese Lebensmittel verlangsamen die Fähigkeit des Körpers, die durch die Anwendung angeregten Prozesse in Gang zu setzen und zu verarbeiten. Auch auf heißes Duschen und Saunieren sollte unmittelbar nach dem Schröpfen verzichtet werden, um der Haut die nötige Erholung zu bieten.
Gesicht schröpfen:
Was ist Facial Cupping?
Facial Cupping ist eine Technik, bei der kleine, meist aus Silikon oder Glas bestehende "Cups" auf das Gesicht aufgesetzt werden. Diese Cups erzeugen einen leichten Sog auf der Haut, indem sie die Luft darin einsaugen. Das Ziel der Behandlung ist es, die Durchblutung zu verbessern, die Gesichtsmuskulatur zu entspannen und den Abfluss von Stoffwechselprodukten und Toxinen zu erleichtern.
Schröpfen Gesicht Wirkung im Überblick
Die regelmäßige Schröpf-Massage deines Gesichts
♥ kurbelt Durchblutung und Lymphfluss an,
♥ leitet Giftstoffe aus,
♥ steigert die Elastizität deiner Haut,
♥ sorgt für einen natürlichen Lifting-Effekt,
♥ entspannt die Gesichtszüge,
♥ reduziert Schwellungen,
♥ lässt Hautpflege besser aufnehmen
♥ und fördert deinen natürlichen Glow.
Preise der Schröpfmassage
Schröpfmassage Körper 40 minuten 45 euro
Schröpfmassage Gesicht 30 minuten 45 euro
Lymphdrainage
Was ist eine Lymphdrainage-Massage?
Aber was genau ist das Lymphsystem? Betrachten Sie es als das innere Drainagesystem Ihres Körpers. Es hilft, Giftstoffe, Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit aus Ihrem Gewebe zu entfernen und unterstützt gleichzeitig die Immunfunktion.
Während einer Lymphdrainage-Massage wirt mit sanften Streichungen und rhythmischen Bewegungen den Lymphfluss durch das Gefäß- und Knotennetz Ihres Körpers stimuliert. Durch leichten Druck auf bestimmte Bereiche können sie dabei helfen, Blockaden oder Stauungen im Lymphsystem zu beseitigen.
Die Vorteile dieser Massagetechnik sind zahlreich. Es fördert die Entgiftung, indem es Giftstoffe und Abfallstoffe effizienter aus Ihrem Körper ausspült. Dies kann zu einer verbesserten Immunfunktion und einer erhöhten Widerstandskraft gegen Krankheiten führen. Eine Lymphdrainage-Massage kann Schwellungen oder Ödeme reduzieren, die durch Verletzungen oder Operationen verursacht werden. Die sanften Streichungen helfen dabei, überschüssige Flüssigkeit aus den betroffenen Bereichen zu entfernen, was für Linderung sorgt und eine schnellere Heilung fördert.
Darüber hinaus kann diese Art der Massagetherapie positive Auswirkungen auf die Hautgesundheit haben, indem sie die Durchblutung verbessert und die Nährstoffversorgung der Zellen verbessert. Es kann sogar zur Reduzierung von Cellulite beitragen! Wenn Sie also auf der Suche nach einer glatteren Hautstruktur sind oder Probleme mit Wassereinlagerungen lösen möchten, könnte die Lymphdrainage-Massage genau das Richtige für Sie sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Lymphdrainage-Massage für Menschen jeden Alters geeignet ist, aber besonders vorteilhaft für diejenigen sein kann, die an einem chronischen Müdigkeitssyndrom oder Autoimmunerkrankungen wie Fibromyalgie oder rheumatoider Arthritis leiden. Es wird jedoch immer empfohlen, vor einer neuen Behandlung einen Arzt zu konsultieren – insbesondere, wenn bei Ihnen Grunderkrankungen vorliegen.
Die Lymphdrainage-Massage ist eine unglaubliche therapeutische Technik, die die natürlichen Entgiftungsprozesse Ihres Körpers unterstützen und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden fördern soll. Durch die sanfte Stimulation des Lymphsystems kann diese Massage helfen.
1. Ist eine Lymphdrainage-Massage schmerzhaft?
Nein, die Lymphdrainage-Massage sollte nicht schmerzhaft sein. Es handelt sich um eine sanfte und entspannende Technik, die darauf abzielt, den Fluss der Lymphflüssigkeit in Ihrem Körper anzuregen, ohne Beschwerden zu verursachen.
2. Für wen eignet sich eine Lymphdrainage-Massage?
Eine Lymphdrainage-Massage kann für jede Person geeignet sein, insbesondere für diejenigen, die Probleme mit Schwellungen, Entzündungen oder einer geschwächten Immunfunktion haben. Es kann auch für Personen von Vorteil sein, die sich von einer Operation oder Verletzung erholen.
3.Gibt es Kontraindikationen für eine Lymphdrainage-Massage?
Obwohl diese Art der Massage im Allgemeinen sicher und für die meisten Menschen geeignet ist, gibt es bestimmte Bedingungen, bei denen Vorsicht geboten ist oder Sie sie möglicherweise ganz vermeiden müssen. Dazu gehören akute Infektionen, aktiver Krebs, Herzinsuffizienz, Blutgerinnsel und offene Wunden.
Preise:
Lymphdrainage-Massage Körper 60 minuten 70 Euro
Entspannungsmassage
Rücken Massage
Die klassische Rückenmassage umfasst die gesamte Rückenmuskulatur von der Lende bis zum Schulter-Nacken-Bereich. Die Behandlung nimmt auf Ihre individuellen Verspannungen Rücksicht, die häufig durch einseitige berufliche Belastungen entstehen. So lassen sich Verklebungen und muskuläre Dysbalancen beheben, die Durchblutung der Muskulatur wird wieder ermöglicht, Stoffwechselendprodukte abgebaut. Nicht zuletzt wirkt sich die Massage aber auch positiv auf Ihren Gemütszustand aus... lassen Sie sich aus dem Alltagsstress entführen und finden Sie zu Ihrer Balance zurück!
Behandlungsdauer: ca. 30 Minuten - Preis: 40,- €
Ganzkörper Massage
Neben dem Rücken gehe ich bei der Ganzkörpermassage auch auf Ihre Bein- und Armmuskulatur ein, wobei auch die kleinen, häufig verspannten Hand- und Fußmuskeln Beachtung finden. Da der Körper in sogenannten Muskelketten arbeitet, lassen sich die Wirkungen der Behandlung durch den Einbezug der Extremitäten wesentlich steigern. Je nach Lokalisation der individuellen Verspannungen können Behandlungsschwerpunkte gesetzt werden. Leisten Sie sich diesen Luxus der vollkommenen Entspannung und schalten Sie mal wieder richtig ab!
Behandlungsdauer: ca. 60 Minuten - Preis: 75,- €
Warum empfehlen die Kunden meine Studios
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Nur manuelle Massage
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Medizinischer Ansatz an das Procedere
ÜBER MICH
Hallo zusammen! :-)
Mein Name ist Frederik Kramer.
Ich bin 58 Jahre alt und in den Niederlanden geboren.
Ich bin gelernter Masseur und Sie können in unserem Salon bei einer entspannenden Massage vollkommen entspannen oder wir gehen gemeinsam die Problemzonen an.
Ich hoffe, Sie bald in unserem Salon zu sehen.
Frederik Kramer
